HOW TO BECOME A BETTER YOU EVERY DAY (Dr. Soe Than)
HOW TO BECOME A BETTER YOU EVERY DAY မိမိကိုယ်ကို နေ့စဥ်ပိုမိုတိုးတက်လာစေဖို့ 1. Become more observant. Notice everything that surrounds you. The world is full of examples, ideas, words, wisdom, mistakes and experiences. ပိုပြီးမြင်တတ်အောင်ကြည့်ပါ။ မိမိရဲ့ပတ်ဝန်းကျင်က အရာအားလုံးကို သတိထားကြည့်ပါ။ လောကကြီးမှာ နမူနာတွေ၊ စိတ်ကူးစိတ်သန်းတွေ၊ စကားလုံးတွေ၊ အမှားတွေ၊ အတွေ့အကြုံတွေနဲ့ အပြည့်ပါပဲ။ 2. Collect ideas. Ideas and thoughts tend to evaporate from your mind too fast. Try to capture them before it is too late. ldeally, write down or sketch every single one. စိတ်ကူး အကြံအစည်တွေကို စုပါ။ စိတ်ကူးတွေ ထင်မြင်ချက်တွေဟာ သင့်ရဲ့စိတ်ထဲကနေ ခပ်မြန်မြန်ပဲ ပျောက်ပျက်သွားတတ်တယ်။ အဲဒါတွေကို အချိန်မီ အမိအရဖမ်းလိုက်နိုင်ဖို့လိုတယ်။ ကောင်းတာက အတွေးစိတ်ကူးတစ်ခုကို ချရေး သို့မဟုတ် ပုံကြမ်းလေးခြစ်ထားလိုက်ပါ။ 3. Read. Read a lot. Reading is probably the best investment of time ever. Devote at least 30 minutes per day to reading. Ideally, have a book always with you. စာကို များများသာဖတ်။ စာဖတ်ခြင်းဟာ အချိန်ကိ...